Тривалість психологічної допомоги, психотерапії залежить від:
- Особистості клієнта.
- Первинного запита клієнта.
- Підходів, поглядів та концепції в психології яких дотримується психолог, психотерапевт.
Автор: Віктор Тихонов, заступник голови СПАННА з гуманітарних питань.
Сучасна проблема у наданні психологічної допомоги
Сучасна проблема у наданні психологічної допомоги – те, що вона надається психологом у тому виді, напрямку, прихильником якого він є.
А цих видів, напрямів – безліч. І клієнтові треба бути до цього готовим й підлаштовуватись до уподобань психолога.
Виняток – СПАННА. В спілці психологів Полтави клієнт не вимушений отримувати психотерапію у тому виді, напрямку, прихильником якого є його психолог.
У спілці психологів Полтави СПАННА клієнту підбирається саме той психолог, який найбільше відповідає особливостям, психотипу, ціннісним орієнтаціям клієнта. Індивідуальний підбір психолога для клієнта – характерна особливість діяльності СПАННА.
Тривалість, напрямки, види та форми психологічної допомоги
Підтверджені науково та на практиці – тривалість, види, напрямки якісної психологічної допомоги –
Тривалість: 1-3 рази на тиждень протягом 2 – 6 років.
Суть: вирішальне значення надає несвідомим компонентам, розташованим в “глибинах” психіки людини, захованих за поверхнею свідомості.
- Психоаналіз.
- Психологія індивідуальна.
- Аналітична психологія.
- Психологія хормічна
Тривалість: від 2 місяців до декілька років.
Суть: в основі психіки знаходиться поняття несвідомого та принципової конфліктності відношень особистості та суспільства.
- Культурно―філософська психологія.
- Гуманістичний напрямок в неофрейдизмі.
- Тілесно орієнтована терапія.
Тривалість: від 6 місяців до 50 сесій.
Суть: аналіз поведінки, визначення етапів, необхідні для корекції поведінки, поступове тренування і відпрацювання нових навичок поведінки.
- Біхевіоризм класичний.
- Гештальтпсихологія.
- Гештальт-терапія.
Тривалість: від 2 місяців до 2 років.
Суть: в результаті терапії клієнт переосмислює і коригує своє мислення, щоб потім прийняти правильне рішення про план змін та здійснити його.
- Когнітивно-поведінкова терапія.
- Когнітивно-біхевіоральний підхід.
- Раціонально емотивна терапія (РЕТ).
Тривалість: від 2 місяців до 50 та більше сесій.
Суть: людина поводиться так, як вимагає оточення та обставини, вона вимушена підкорятися соціуму, але її внутрішній світ, справжні почуття і напрям природного розвитку визначаються тим, яка вона є, її самістю.
- Класична гуманістична психологія.
- Клієнт-центрована терапія.
- Логотерапія.
- Психодрама.
Тривалість: від 7 сесій до декілька років
- Транзактний аналіз.
- Екзистенційний аналіз.
Докладніше – читайте на наступних сторінках або натиснувши на відповідні кнопки вгорі.
© СПАННА Полтава, 2021