Вибране

Натиснувши на текст, виділений синім кольором,
Ви опинитесь на відповідних матеріалах.

Правило 15 хвилин. Очі бояться, а руки роблять

Правило 15 хвилин

Що можна зробити за 15 хвилин?Є відома пісня про 5 хвилин, за які можна зробити багато чого.Тим більше – за 15 хвилин! Автор: Денис Чиж, психолог Очі бояться, а руки роблять «Очі бояться, а руки роблять» – сенс приказки у тому, що зустрічаються справи, про які ти думаєш, що не впораєшся, не подужаєш, здається, ти […]

Правило 15 хвилин. Очі бояться, а руки роблять Читати далі »

Дайте собі й своїм дітям дозріти

Дайте собі дозріти

Всьому свій час! Автор: Аглая Датешидзе, психотерапевт Для всього свій час «Для всього свій час, і година своя кожній справі під небом…» Екклезіаст Дайте собі дозріти У XXI столітті світ улаштований так, що він нас постійно квапить і не дає нам дозріти. Сучасне суспільство споживання нікому і нічому не дає дозріти. Воно організовано на ринкових

Дайте собі й своїм дітям дозріти Читати далі »

Бехтерєв В. М. За півкроку від безсмертя

Behteryev. Смерті - нема

Володимир Михайлович Бехтерєв (20.01.1857 – 24.12.1927) – видатний російський медик-психіатр, невропатолог, фізіолог, психолог, основоположник рефлексології та патопсихологічного спрямування в Росії, академік.У 1907 заснував у Санкт-Петербурзі психоневрологічний інститут, що нині має ім’я Бехтерєва. У людському житті є два головні питання, які хвилюють кожного з нас завжди, як тільки ми стаємо свідомими. Решта справ і завдання другорядні

Бехтерєв В. М. За півкроку від безсмертя Читати далі »

Моє водолікування. Книга. Себастьян Кнейпп

Книга Кнейппа “Моє водолікування”, написана понад 100 років тому і витримала понад 100 видань. Стосується механізму дії водолікування, містить цінні народні відомості, зібрані автором про здоров’я, загартовування, оригінальні лікувальні методики, своєрідний погляд про сутність хвороби. Водолікування Водолікування, гідротерапія, бальнеолікування – зовнішнє застосування в лікувально-профілактичних цілях як прісної води (у рідкому, твердому – лід, газоподібному стані), так і

Моє водолікування. Книга. Себастьян Кнейпп Читати далі »

В. Леві. Правило А Б В Г Д. Твори та цитати

Леві. АБВГД. Твори. Цитати

Володимир Львович Леві — один із найвідоміших радянських, а потім і російських психотерапевтів.Доктор медицини та психології. Закінчив медичний інститут, працював лікарем швидкої допомоги, лікарем-психіатром та психотерапевтом. Потім, науковим співробітником Інституту психіатрії, де став одним із засновників нового напряму психологічної медицини: суїцидологія – вивчення та профілактика самогубств. Брав участь у створенні «телефону довіри» та кризового стаціонару.Психолог,

В. Леві. Правило А Б В Г Д. Твори та цитати Читати далі »

Я бачила як народжується психологічна травма

Ненавмисність вчинку

Або про ненавмисність вчинку, що може привести до психологічної травмиАвтор: Наталія Целунова, психолог. Психологічна травма – це горе внаслідок стресової події, яке психіці завдає сильного емоційного переживання. Переживши травму, людина змінюється: може стати невпевненою в собі, надмірно тривожною, замкненою або, навпаки, занадто діяльною, зухвало-демонстративно-яскравою. Присвячення Присвячується всім нам – тим, кому колись дуже хотілося щось

Я бачила як народжується психологічна травма Читати далі »

Як ми вчимося ображатися та що варто робити

Вчимося не ображатись

Позбавитись чи дякувати образам?Автор: Н.І. Козлов, професор. Чи є образа вродженою емоцією Чи є образа вродженою емоцією — питання спірне, але у будь-якому разі маленькі діти ображатися ще до ладу не вміють, але енергійно цьому навчаються.Для дітей, образа – природний засіб тиску на близьких людей(батьків, друзів, братів та сестер).Дорослі люди починають розуміти, що образа —

Як ми вчимося ображатися та що варто робити Читати далі »

Берн. Структура особистості та аналіз транзакцій

Структура особистості

Структура особистості – ценабір найбільш стабільних і незмінних властивостей, що виявляються індивідуумами в різний час у різних ситуаціях;ієрархічні відносини між цими властивостями. Автор: Олександра Фідельська, психолог Різні підходи до структури особистості У сучасній психології виділяють різні підходи до структури особистості. Кожен підхід має свою теорію та свої уявлення про властивості та структуру особистості. Назвемо основні.

Берн. Структура особистості та аналіз транзакцій Читати далі »

Як знайти внутрішній свій конфлікт та що робити

Знайти конфлікт

В основі психологічного здоров’я лежить внутрішня свобода та мирне розв’язання внутрішніх конфліктів. Автор: Зачепило Андрій, психолог Що більше вас «розриває» зсередини, то ще більше Ви наживаєте психологічних проблем.Для того, щоб визнати існування внутрішніх конфліктів потрібна чимала сміливість. Внутрішній конфлікт Звичка до бездоганності, самообман та ліньки багатьом заважають навіть припустити наявність у себе внутрішньої проблеми. Але

Як знайти внутрішній свій конфлікт та що робити Читати далі »

5 головних помилок у шлюбі. Окрім сексуальних

Помилки у шлюбі

За мотивами книги В’ячеслава Праха «Слова, які нам не говорили батьки» Від помилок до їх усвідомлення та досконалості Одразу – зауваження. Сексуальні помилки у шлюбі настільки значимі, руйнівні, та різноманітні що ми їх тут торкатись не будемо. Їм буде присвячено окремий матеріал. 1. Не поважати? Безодня! Не поважати свого обранця та його думку – це

5 головних помилок у шлюбі. Окрім сексуальних Читати далі »