Питання про стосунки дорослої доньки та її постарілої мами для кожної жінки представляє особливу нішу у їх свідомості. Автор: психолог Строгонова Тетяна МАМА! Вийди з мене! Хтось привітно дзвонить мамі, обговорюючи з нею найделікатніші подробиці свого життя, адже мама – це найближча, найрідніша людина, не зрадить, не зрадить…А хтось спочатку помолиться або помедитує, налаштувавши себе […]
Стосунки дорослої доньки та постарілої мами Читати далі »
Конфлікт? Ненасильницьке спілкування або Відносини без насильства! Техніка Маршалла Розенберга Вона розроблена клінічним психологом Маршалом Розенбергом у 1960-х роках. На законодавчому рівні цей підхід запроваджено у школах Ізраїлю. Як побудувати гармонійні стосунки, якщо відсутнє порозуміння з партнером, ви без кінця лаєтеся, навішаєте один на одного ярлики, ставите ультиматуми? Ця техніка дозволяє знайти вихід навіть у
4 кроки до вирішення будь-якого конфлікту Читати далі »
Батькам, які бажають бачити своїх дітей здоровими та щасливими, присвячений цей матеріал сайту спілки психологів Полтави. Автори: Зображення матеріалу – фотографія виступу перед батьками В.Ф. Моргуна, автора всесвітньо відомих, значущих робіт: Психоаналіз і багатовимірність особистості, Психодіагностика особистості підлітка Батьки є (були) в кожного з нас і саме вони значною мірою визначають наш зв’язок з тим
Батькам: 5 порад від СПАННА Читати далі »
Підвищення зарплати – актуальна проблема для пересічного громадянина. Автор: Поліна Сухова,Університет практичної психології Є хороший афоризм: «Люди люблять робити з мухи слона, але дехто примудряється зробити з мухи цілий зоопарк. А більшість особистих слонів – це мухи, оброблені особистими тарганами».Деякі люди бояться просити підвищення зарплати, бо починають прокручувати у голові найнегативніші варіанти наслідків. Людина може
Як поговорити з шефом про підвищення зарплати Читати далі »
Правила «другої» ночі не менш важливі, ніж правила правопису, судового процесу, організації, установи та тому подібні. Нижченаведені правила створені для жінок, але й чоловікам вони можуть стати в пригоді. Автор: Глушко Сергій, психосексолог Перша спільна ніч часто визначає ваші подальші відносини.Начебто навіть ніяково розповідати про правила інтимних зустрічей людям “з минулим”. Та й чим таким новим можна
Правила «другої» ночі або не перший перший раз Читати далі »
Сова та жайворонок! Ваші думки не збігаються майже ні в чому, крім найголовнішого? Досить дутися один на одного і сваритися через дрібниці. Шукай плюси у відмінностях. Досить дутися один на одного! Він романтик А ти прагматик: реально дивишся на життя і звикла долати будь-які труднощі. Ти все чітко плануєш, використовує наявні ресурси, і реалізуєш поставлені
Сова та жайворонок, досить дутися один на одного! Читати далі »
Повідомлення в сучасному світі витісняють душевне спілкування.Автор: Володимир Вікторович, голова СПАННА. За матеріалами публікації автора у співавторстві з Т. О. Ганюк у журналі «Відкритий урок» (квітень 2012). Головне в спілкуванні Висловлювати свої почуття та щиру переконаність у краще майбутнє, а не засуджувати.В жодному разі не судити Людину!А якщо так свербить висловити осудження – то тільки конкретним словам, вчинку,
Ти чи Я повідомлення? Фільтруй … повідомлення Читати далі »
20 березня − Міжнародний день щастя людей. Для людей бути щасливим ― природне бажання.Ми ― творіння природи та суспільства.Багато що в нашій поведінці визначено спадково.Не менше ― суспільством, умовами в яких ми росли, виховувались, знаходимось зараз, нашими навичками. А ще ― тим, чого нема ні у кого з живих істот, нашею волею, яка є джерелом
Навички успішної сучасної людини. Найголовніші Читати далі »
Слова добрі та компліментарні — запорука добротних взаємовідносин. Добротні відносини? Добрі слова та дії! Автор: психолог Оксана Горобець Як уникнути образ та сварок? Чого нам, крім грошей та здоров’я найчастіше не вистачає? Звичайно, щирого спілкування! Причому і теплих бесід з близькими людьми, і можливості перекинутися щиросердечними словами зі знайомими та приятелями. Нерідко цьому заважають наші взаємні
Добротні відносини в парі. Як уникнути сварок Читати далі »
Наше мислення визначає наше здоров’я і наші успіхи стверджує автор цього матеріалу Сергій Гайтан. Я мислю, отже, я існую – філософське твердження геніального філософа Рене Декарта Ледь змінивши цей вислів, отримаємо: «Як я мислю, так я й існую». СПАННА Шлях до здоров’я це рух до позитивного мислення «Розум західної людини нагадує бджолиний вулик, він сповнений хаотичних
Шлях до здоров’я — позитивне мислення (метод Сільви) Читати далі »
