Листи клієнтів керівництву СПАННА
Витяги з фінального тестування, резюме, підсумкових та вітальних листів клієнтів після психотерапії в СПАННА
Жанна
Мене звати Жанна. Мені 51 рік. Живу та працюю в Полтаві.
Рік тому я вперше звернувся за допомогою «СПАННИ».
Що змінилося? Все!
Я ніби знайшла кнопку десь у собі та перемикнула її на «світлу сторону життя».
ОТ РЕЗУЛЬТАТИ:
– розтулилися плечі та шия, зникла після втоми. Відчуваю себе здоровою та енергійною!
– Почала взагалі називати для себе свої емоції і виявила, що їх може бути кілька десятків.:))) Головне – у мене з’явилося натхнення!!
– я відпустила сумніви та питання про те, як все має бути…. Я починала вивчати себе, а точніше – створювати себе заново.
– усвідомила, що ЛЮБИТИ – це дієслово, це конкретні дії в ПРИЙНЯТТІ близьких і самої себе повністю, включаючи слабкість та недосконалість.
СПАННА! ВИ, ВОЇНИ СВІТЛА, створюєте щастя, гармонію та КОХАННЯ! Не зупиняйтесь – висвітлюючи СВІТЛОМ і спонукаючи кожного з нас досліджувати себе і цей світ!
Успіхів Вам у Розвитку Вашої Доброї Справи! Здоров’я, добра, миру, процвітання і КОХАННЯ ВСІМ !!!
Олег, 35 років, Полтава
Первинний запит – замкнутість, конфліктність, знецінення себе та образи на інших.
Добрий день, шановне керівництво СПАННА! Дозвольте висловити вам величезну вдячність за те що ви є у Полтаві!
Декілька років тому у вас психотерапію проходила моя сестра з проблемами у сімейному житті. І ваші психологи їй дуже допомогли. Тому зі своїми проблемами до вас вирішив звернутись і я.
Я, при наставниці вашого психолога Олександра Павловича, реально відчуваю себе оновленим! Живу щасливим й відчуваю ще резерв самовдосконалення! А в кожній людині він практично безмежний – тепер я це прекрасно розумію та відчуваю…
- Планую покінчити з тривожними станами за методиками що відпрацював з психологом.
- Планую приділяти своїм бажанням і потребам більше уваги, поважати себе і свої думки.
- Планую пробачати собі та навколишній сьогоденні, а також остаточно звільнитися від давніх образ.
- Проживати реактивне свідоме реагування на ситуацію, а не стримувати це.
- Маю бажання спробувати себе у багатьох видах творчості, де спробую розкрити свій потенціал.
- Помічаю що спілкування з малознайомими та незнайомими людьми дається мені легше і планую спілкуватися більше.
- Розумію свої проблеми та корінь проблем, планую навчитися використовувати їх як сильні сторони.
- Більш свідомо ставлюся до конфліктів, взяв собі на “озброєння” деякі техніки роботи з конфліктами СПАННА та планую їх використовувати.
Хай вам щастить!
Ольга, 30 років, Полтава
Первинний запит – песимізм у світосприйнятті.
За час проходження сесій Психолог допоміг мені «розкрити» мої болючі точки, побачити чіткіше мій позитив – те, що намагалася тримати на задвірках пам’яті.
З’явився баланс усередині, область глибокої рівноваги. Я стала спокійнішою, стала помічати навколо більше хорошого, стала більше радіти просто простим речам, просто Життю!
Дмитро, 42 років, Гадяч
Первинний запит – сексуальна дисфункція.
Порівнявши себе станом на сьогодні та кілька місяців тому – можу виділити зміни, які суттєво відчуваються та спостерігаються мною.
Мова йде:
- Про почуття спокою та сексуальної впевненості. Мій внутрішній стан став сильніший. Це відчувається у всіх починаннях та незавершених справах. Мій стан заздалегідь налаштований тільки на позитивний результат.
- Більше почав переживати за себе, а не за когось. Я усвідомив, що мені важливіші мої почуття, моє задоволення, мій комфорт. Раніше такого не було. Кілька місяців тому, у підсвідомості я не міг собі дозволити подібну «рослабуху», вважав, що відпочинок зайвий, потрібно завжди щось робити, аби не стояти на місці.
- Усвідомив, що не варто брати близько до серця невдачі у власних справах. Як є – так є, як має бути – так і буде. Головне йти далі, не стояти на місці. Вище себе не переплигнеш. Аналізувати та робити роботу над помилками. Потрібно радіти тому, що є. Дякувати Богу за кожен день життя.
- Зрозумів ключову та дуже філософську як для мене фразу, яка багато чого пояснює та розставляє для мене багато «точок над і» – «У кожного своя неправда». Кожна людина має право на власну думку, але ідеальних думок не існує.
- Тема прощення для мене стала тісно пов’язана з пунктом 4. Фраза «У кожного своя неправда» суттєво переплітається з відчуттям образ на когось (посилаюсь на один з прикладів з моїм батьком: – не факт, що він би був щасливий зараз, якби тоді відмовився від алкоголю («закодувався»)).
- І нарешті останній пункт, оскільки він був основною проблемою на самому початку. Зміни та результати зазначених мною попередніх пунктів (1-5) – посприяли нормалізації (розв’язанню проблеми) у сексуальному житті. Тепер у мене все чудово!
Взагалі я дуже задоволений результатом, але завжди є над чимось працювати. Головне, виявити проблему завчасно та звернутись до спеціаліста відповідного напрямку
Татьяна, 47 лет, Харьков
Первичный запрос – критицизм, закупоренность.
Вот результаты которые я наблюдаю СПУСТЯ ГОД !!! работы:
• на физическом уровне: у меня разжались плечи и шея, зажим был от телесного чувства опасности мира. Лицо стало расслабленнее…. Все тело работает слаженно. Пропала хроническая усталость. Явно ощущаю себя более здоровой и энергичной!!!
• на эмоциональном уровне: стала вообще называть для себя свои эмоции и обнаружила что их может быть несколько десятков.:))) Теперь я знаю, что нужно делать, когда берут власть отрицательные эмоции, куда направить внутреннюю работу. Появились оптимизм, уверенность в своих силах, жизнерадостность, бодрость, Главное – у меня появилось ВДОХНОВЕНИЕ!!!!
• на ментальном и духовном уровне: я отпустила сомнения и представления о том, как все должно быть…. Осознала что внешний мир – проявление внутреннего состояния. Я стала изучать себя, а точнее – создавать себя заново. На первый план вышел вопрос ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА СВОИ МЫСЛИ, СЛОВА И ПОСТУПКИ.
• в отношениях: осознала что ЛЮБИТЬ – это глагол, это конкретные действия в ПРИНЯТИИ близких и самой себя полностью, включая слабости и несовершенства. Изменения проходят внутри меня. Цели и задачи меняются с краткосрочных и мелких, на более глобальные. Меняется моя реальность — это наверное самое важное изменение. Я увереннее в себе, ВСЕМ ХОЧЕТСЯ ДАРИТЬ ЛЮБОВЬ И ЗАБОТУ и в тоже время, Я СТАЛА ЦЕНИТЬ СЕБЯ!
Володимир, 51 рік
Первинний запит – невпевненість в собі та напади тривожних станів.
Тепер я:
- Розумію корінь моїх тривожних станів, умію пропрацьовувати автоматичні думки які призводять до відчуття тривоги. Планую звільнитися від тривоги взагалі.
- Менше переймаюсь через спілкування з незнайомими людьми, або людьми яких вважаю авторитетами. Більше фокусуюсь на собі.
- Часто помічаю у своїх діях “дитячу” сторону себе, працюю над тим щоб виростити в собі “Батька”.
- Прийшов до того що мій психологічний стан сильно залежить від фізичного відчуття себе. Спорт допомагає зняти напругу, відчути спокій і розслаблення. Водночас спортом не займаюсь, але є бажання працювати в цьому напрямі.
- Зрозумів що я маю багато рис характеру, які притаманні застряванню на оральній стадії та намагаюсь наростити протилежні їм.
- Прагну досягти гармонії з собою.
Анна, 27 років, Полтава
Первинний запит – почуття самотності
Я ВДЯЧНА своєму Психологу СПАННА, своєму Наставнику, своєму Вчителю за дуже делікатне спілкування з найпершої сесії, що дозволило мені довірити йому свої проблеми та переживання як на сповіді… Кожна сесія органічна, глибока, делікатна, продумана до дрібниць, з глибини душі Любов’ю і добротою без вад, проходить на одному подиху!
За дуже цікаві теми, які пробудили та запропонували подивитися на світ трохи іншими очима, за терпіння, за бадьорливі слова та зауваження, за поступове ускладнення завдань, поглиблення та, безумовно, зворотний зв’язок упродовж усього періоду спілкування. ця підтримка відчувається, вона важлива! Розумієш – ти не один, ти можеш робити помилки та усвідомлювати їх, працювати над ними та собою. За те, що вчите бути простіше, бути чистішим і світлішим…
Говорити про складні речі, доступні для більшості людей, простою мовою далеко не кожен зможе і гарантії немає, що теорія дійде до мети. АЛЕ, це перевага Мого Наставника – коли він каже – ти йому Віриш. Віриш не розумом, а всім себе – тілом та особливими вібраціями та тонкими відчуттями в тілі. Це так, це однозначно.
Ми живемо у світі, де духовний розвиток стоїть на останньому місці. Завжди приємно і добре, коли є людина з якою можна поділитися своїми думками, емоціями та враженнями і вона не подивиться на тебе, як на людину з іншої планети. Просто розумієш, що ти не один.
Переконуюсь, що Всесвіт дає нам те, чого ми потребуємо!
Дякую Вам, за моє навчання, за вашу увагу та виконану Вами колосальну роботу!
ДЯКУЮ від Душі!