Слова висловлені чи невисловлені людиною…
Спочатку було Слово!
Говорити чи мовчати?
Я, як поїзд, що кидається стільки вже років між містом «Так» та містом «Ні!»…
Смиренність, гординя, гордість
Смиренність (прагнення до світу) одна з найголовніших чеснот. Це бачення своїх недоліків з покірливим перенесенням життєвих негараздів і надією на те, що Життя щедре, добре, мудре і прекрасне.
Смирення – чеснота, протилежна пороку – гордині.
Гординя це якість характеру, що полягає в непомірному марнославстві, випинання своїх чеснота (часто відсутніх) і почутті переваги над іншими людьми. Людині з гординею важливо здаватися розумнішими, багатшими, успішнішими або красивішими за навколишніх. Гординя засуджується у всіх релігіях світу і в повсякденному житті.
Гордість може трактуватися і як чеснота, і як порок.
Гордість-доброчесна, це самоповага і любов до себе, впевненість у своїх силах та почуття власної гідності.
Гордість-порочна, це зарозумілість, зневага до інших, демонстрацією переваги над навколишніми.
Мовчати?
Silentium! 1830 г. Федор Тютчев
Молчи, скрывайся и таи
И чувства и мечты свои —
Пускай в душевной глубине
Встают и заходят оне
Безмолвно, как звезды в ночи, —
Любуйся ими — и молчи.
Как сердцу высказать себя?
Другому как понять тебя?
Поймет ли он, чем ты живешь?
Мысль изреченная есть ложь —
Взрывая, возмутишь ключи,
Питайся ими — и молчи…
Лишь жить в себе самом умей —
Есть целый мир в душе твоей
Таинственно-волшебных дум —
Их оглушит наружный шум,
Дневные разгонят лучи —
Внимай их пенью — и молчи!..
Ні слова нікому, навіть собі… Так?
Визнання проблеми
„Визнання проблеми – половина успіху у її вирішенні“ Зігмунд Фрейд
Зараз, якщо на запитання друзів «Як справи» ми почнемо описувати реальну проблематику свого життя – нас вважатимуть, у кращому разі – занудою…
Загальноприйнята правильна відповідь “Все добре” або ще частіше – “все окей”.
І до того ми «доокеялися», що й самі перед собою часто не готові, не бажаємо, не можемо зізнатися в тому, що проблемка, проблема, проблематика таки у нас є.
Але від цього вона нікуди не дівається.
Просто переміщається в підсвідомість, викликаючи у нас неврози, психози та різноманітні тілесні болячки…
Не подобається – кажи!
Всі люди здебільшого роблять одну глобальну помилку – це накопичення мовчазних претензій. Вони вважають за краще не висловлювати те, що вони відчувають у собі.
Кожен з нас, будуючи стосунки й спілкуючись один з одним, відчуває стан, в якому виникає почуття невдоволення коханою людиною, близькими та рідними або будь-якими взаєминами в соціумі.
Накопичення мовчазних претензій
Більшість починають закопувати цю негативну емоцію в собі, вдаючи, що не помічають. «Винні», які викликали таку реакцію, не розуміють, що несуть якусь шкоду, щось неприємне, що створюють внутрішній дискомфорт іншому і навіть не здогадуються коригувати свою поведінку. «Ображені» ж навчилися не звертати та помічати ті речі, куди виникає негативна реакція, що призводить до накопичення таких ситуацій.
Надалі виникає величезне невдоволення такою людиною, навіть якщо вона була коханою та рідною.
Невисловлена незадоволеність поступово перетворюється на гнів і ненависть.
Усі накопичені начебто дрібниці призводять до вибуху емоцій.
А той, на кого все це несподівано валиться, навіть не знає, що хтось чимось був незадоволений.
Він не розуміє, звідки й чому стільки агресії та агресії вилилося на нього, і не уявляє того ланцюжка подій, який логічно склався у партнера, і привів до нервового зриву.
Кажи!
Кожен у любовних стосунках, у дружбі та, взагалі, у будь-якому спілкуванні має спиратися на простий принцип: не подобається – скажи.
Це необхідно для побудови щасливих та гармонійних стосунків.
Важливо навчитися конструктивно, раціонально і спокійно доносити, що любите чи не любите, чого отримуєте задоволення, а чого немає.
Більше показувати, яким ти є насправді, даючи чітку та правдиву інформацію про себе.
Необхідно бути справжнім, самим собою і не намагатися грати в людину, якою ви не є.
Тактовне вираження почуттів та емоцій має колосальне значення для побудови особистих стосунків і, якщо цього не відбувається, ви автоматично зариваєте своє щастя та радість від спілкування з дорогою вам людиною.
Багато людей страждають саме тому.
Іншому як зрозуміти тебе? Чи зрозуміє він, чим ти живеш?
Якщо ж, навіть розуміючи важливість Слова для порозуміння з іншими, Ви не можете висловити його – значить Ви маєте психологічну проблему…
Що робити?
Одні – тікають у роботу, стають трудоголіками…
Другі – у спорт чи просто, як Челннтано – рубають дрова…
Треті – сублімують, перетворюють енергію невисловлених слів у «суспільно корисні» досягнення (художні, культурні та інтелектуальні).
Але при цьому їх мовчазні претензії не зникають і взаємовідносини та стосунки з коханою людиною не покращуються.
Інші – діляться своїми проблемами з родичами, приятелями і навіть у соц. мережах. Стає теж начебто легше.
Але потім, досить часто, те чим вони поділилися звертається проти них самих …
І лише слова висловлені на зустрічі з психологом, психотерапевтом – дають деяке полегшення, оскільки існує medicinae secretum (лікарська таємниця).
Але психотерапія дасть Вам не лише полегшення, а й виведе Вас на якісно новий, кращий рівень життя.