Валідний психологічний тест – основа професійної діагностики. За мінімальний час такий правдивий (валідний) тест дає значущу інформацію для психотерапії.
Автор: Віктор Тихонов, заступник з гуманітарних питань голови СПАННА.
Тест первинного приймання
Біографічна частина (pars notitia biographica)
№1
- Дата заповнення. Ім’я.
- За бажанням. Дата народження, телефон, електронна пошта, місце проживання, освіта, сімейний стан.
- За бажанням. Батьки: місце проживання, освіта, ким працюють (працювали), сімейний стан.
- За бажанням. Брати та сестри: місце проживання, освіта, ким працюють (працювали), сімейний стан.
- За бажанням. Дідусі та бабусі: місце проживання, освіта, ким працюють (працювали), сімейний стан.
№2
- Яка Ваша сьогоднішня душевна проблема, Ваші скарги. Ваші почуття, емоції, тілесні прояви у зв’язку з цією проблемою.
- Чи звертався раніше до психолога. Якщо так — з якою проблемою, коли, який був результат.
- Звідки дізнався про СПАННА?
Історія проблеми (anamnesis morbi)
№3
Коли виникли перші прояви Ваших негараздів. У зв’язку з чим, з ким, після чого.
№4
- Якщо можливо, сформулюйте іншими словами Ваші скарги та що Ви думаєте у зв’язку з ними.
- Тілесні прояви Вашої проблеми.
- Її наслідки на Ваше життя
№5
Оцініть (від 1 до 10) своє фізичне самопочуття _
Перерахуйте недуги Вашого тіла. Коли вперше проявилися. Перенесені протягом життя захворювання, травми, шкідливі звички.
№6
Оцініть (від 1 до 10) в цілому своє душевне самопочуття _
Назвіть свій найбільший душевний біль, коли вперше з’явився.
№7 Родовід здоров’я:
- Батьки. Вік, хронічні фізичні та психологічні особливості, перенесені протягом життя захворювання, шкідливі звички, спадкові захворювання та особливості.
- Брати та сестри. Вік, хронічні фізичні та психологічні особливості, перенесені протягом життя захворювання, шкідливі звички, спадкові захворювання та особливості.
- Дідусі та бабусі. Вік, хронічні фізичні та психологічні особливості, перенесені протягом життя захворювання, шкідливі звички, спадкові захворювання та особливості.
Історія життя (anamnesis vitae)
№8
Де навчався, ким працював протягом життя.
№9
Найбільший (і) успіх (и) та найбільша (і) невдача (и).
№10
Оцініть (від 1 до 10) свою Жагу життя _
Опитувальник 1
№11
Вибрати та підкреслити а), б) або в):
- Душевний стан, думки, наміри людини визначаються: а) зовнішніми обставинами; б) внутрішніми імпульсами; в) самою людиною особисто.
- Вчинки людини визначаються: а) зовнішніми обставинами; б) внутрішніми імпульсами; в) самою людиною особисто.
Опитувальник 2
№12
Оціни від 1 до 10:
- Свою зовнішню привабливість _
- Свої душевні якості (вміння вислухати, відчути, зрозуміти та увійти в становище партнера) _
- Свої духовні потреби (прагнення до істини, краси, мудрості) _
- Свою сексуальну задоволеність _
- Образи, невдоволення: а) на себе _ б) на інших _ в) наскільки інші ображається на тебе _
- Секс, свідком якого я був в дитинстві, мене дуже вразив _
- Я несу з собою по життю тягар психологічної (них) травм _
Опитувальник 3
№13
Оцінити висловлювання від 1 (не згоден) до 10 (повністю згоден):
- Я повинен виправдовувати очікування людей, які для мене багато значать _
- На шляху до мети краще уникати труднощів _.
- Я повинен бути досконалим, успішним і тільки тоді буду щасливий _
- Найважливіше в сексі – отримати мені повне задоволення _
- Деякі люди — злі й заслуговують найсуворішого покарання _
- Я повинен швидше діяти. Часто мене всередині хтось квапить _
- Після деяких життєвих ситуацій я відчуваю комплекс неповноцінності _
- Мене сформувало минуле і тепер уже нічого не зміниш _
- Я повинен бути готовий до гіршого _
- Для мене в сексі, задоволення партнера (партнерки) – найважливіше _
- Це жахливо, коли справи йдуть не так, як я планував _
- Краще повторювати старі схеми, ніж ризикувати _
- Я не можу впливати на моє щастя _
- В дитинстві я був (ла) об’єктом сексуальних дій з боку дорослого _
- Щоб бути щасливим, я повинен бути щасливим у всіх починаннях _
- Щоб я відчував себе щасливим, мене повинні любити (приймати) всі і завжди _
- Допустив помилку? Значить, я дурний _
- Не досяг вершини? Значить, зазнав поразки _
- Добре бути популярним, відомим і багатим, а бути звичайним і посереднім жахливо _
- Моя цінність як особистості визначається тим, що про мене думають інші _
- Я не можу жити без любові. Якщо мене не люблять, значить, я ні на що не придатний _
- Якщо хтось зі мною не погоджується, значить, він мене не любить _
- Не треба звертати увагу на образи _
Опитувальник 4
№14
Вибір карток «Креатив 2» «Настрій, стани, емоції, почуття». (При особистому прийманні).
№15
Чи є у твоєму оточенні людина, з яким ти маєш можливість та бажання ділитися абсолютно всім? Підкресли або обведи відповідь: Так. Ні.
№16
Як ти зрозумієш, що консультації пройшли недаремно?
Для зручності в заповненні, надаємо посилання на текст Тесту «Первинне тестування» в Ворді.
Поточний тест
Здійснюється по методиці ЦТО Эткинда А.М. в модифікації Кловацького В.В.
Дозволяє виконати багатофункціональний об’єктивний кількісний вимір психологічного стану та проблем клієнта.
Мета:
- Виміряти ситуативний психологічний стан по значущій для клієнта множині людей, подій, цінностям.
- Отриману інформацію покласти в основу подальшої психотерапевтичної роботи.
Ексклюзивний тест спілки психологів Полтави СПАННА, що є інтелектуальною власністю В.В. Кловацького.
Тест пройшов неодноразові випробування в практичній роботі та показав свою надзвичайно високу ефективність.
Проводиться за згодою та бажанням клієнта.
«Я царь — я раб — я червь — я Бог!». Це строки з вірша “Бог” російського поета Державина
В кожному з нас намішано дуже багато Світла та темного, Доброго та злого, Любові та ненависті.
Цей тест дозволяє:
- Виміряти кількісно ситуативний душевний стан людини та спостерігати за його динамікою.
- Глибоко зазирнути в підсвідомість, де живуть не тільки прекрасні, але й темні, деструктивні, руйнівні наші якості та виявити їх.
- Здійснювати психокорекцію точкову, цілеспрямовану на виявлене.
Інші методики
У тестуванню СПАННА використовує й інші, перевірені часом методики, що дають величезну інформацію про внутрішній стан людини.
Тест «Дитина? Батько? Дорослий?»
У кожному з нас сидить три типи реагування – дитяче, батьківське, доросле.
І прекрасно, коли ми реагуємо адекватно до ситуації.
Стан “Я-дитина” – це коли мені цікаво, мені подобається, Я ХОЧУ.
Це стан захоплення, творчості, дослідження, вивчення, пізнання, інтуїції.
Світ почуттів, переживань.
Стан “Я-батько” – це контролер:
“Треба. Повинен. Зобов’язаний. Так прийнято. Правильно”.
Цей стан з безліччю заборон “Не роби так! Не можна! Небезпечно! Не ходи! Це погано. Ми так не робимо. У нас так не прийнято. Це страшно. Це соромно”.
Внутрішній моралізатор, який керується нормами, принципами, обов’язками, розпорядженнями, правилами.
Стан “Я-дорослий” – це коли я дозволяю собі. Я МОЖУ!
Коли я не падаю в крайнощі (у “дитину” чи “батька”), а ходжу по золотій середині, прихопивши з собою дитячу допитливість, інтерес до життя, творчість і батьківську обережність, що не переходить у страх і недовіру до світу.
Світ логіки, аналізу зовнішнього світу та своїх душевних почуттів й на підставі цього ухвалення осмислених рішень.
Але, на жаль, зазвичай, людина застряє переважно на одному типі. Звідси й з’являється низка психологічних проблем.
Цей тест дозволяє виявити такий перегин у реагуванні.
Тест «Ваш архетип»
Архетип… Архетип в кожному з нас закладений природою від досвіду життя серед людей нашими предками.
У структурі з 12 архетипів, розробленої Керол Пірсон, описані основні характеристики архетипів людини. Подивитись, які слабкі та сильні сторони притаманні вашому архетипу.
Тест «Ваш характер»
Характер це певні особливості людини, які однаково проявляються в різноманітних життєвих обставинах.
Про характер написано безліч наукових с статей.
Практично всі вони стверджують що тип нервової системи людині задається природою, генетично, а характер вихованням.
У авторів тестування характеру який ми наводимо – інший погляд.
Тест «Ваша маска»
Спостерігаючи протягом 30 років безліч людей, психолог і автор відомих у всіх бестселерах в області особистого розвитку Ліз Бурбо розробила теорію п’яти типів травм. Ці травми родом з дитинства, тому знайти їх самостійно у дорослому віці дуже складно. Цей тест дозволить визначити вашу головну травму, а також маску, за якою вона ховається.
Синкани
Синкан, Сенкан, Синквейн від французького слова Сinq – неримований твір, що складаються з 5 рядків та (зазвичай) 11 слів.
Мають величезний діагностичний, розвивальний, лікувальний потенціал.
СПАННА вдосконалила цю методику.
Ми пропонуємо розпочинати їх словами зі значущої множини, які виявляємо на поточному тестуванні.
Завершальний тест
1) Якщо є, то яка Ваша сьогоднішня психологічна проблема, Ваші скарги. Ваші почуття, емоції, тілесні прояви у зв’язку з цією проблемою.
2) Оцініть за станом “на сьогодні” від 1 до 10 :
• Свою зовнішню привабливість _
• Своє фізичне самопочуття _
• Своє душевне самопочуття _
• Свої духовні потреби (прагнення до істини, краси, мудрості) _
• Свою сексуальну задоволеність _
• Образи, невдоволення: а) на себе _ б) на інших _ в) наскільки інші ображається на тебе _
• В цілому, ефективність консультування _
• Продуктивність своєї роботи за весь час _
• Продуктивність діяльності психолога за весь час _
3) Ваші слова, побажання психологу що з вами працював та керівництву СПАННА
