Формула здоров’я завжди була предметом пошуку людей.
Автор: Кловацький Володимир Вікторович, голова СПАННА.
На дні народження та на свята люди практично завжди бажають здоров’я. Очевидно тому, що це та цінність, яка для всіх важлива й актуальна.
І те, що навіть за великі гроші далеко не завжди купиш…
Здоров’я тілесне, психологічне, духовне — найвища цінність людини.
Можливо, вже на часі, створювати науку про здоров’я, використовуючи сучасні знання біології, психології, а також весь духовний досвід людства?
Стародавні греки запропонували універсальне поняття – амартіма. Поняття, яке одночасно у собі несло значення «прогрішення, проступок, хвороба». Використовуючи підхід давніх греків, спілка психологів Полтави пропонує формулу здоров’я СПАННА.
«Якщо людина хоче стати здоровою,
то спочатку потрібно запитати її,
чи готова вона позбутися причин хвороби?
Тільки після цього їй можна буде допомогти.»
Гіппократ
Будемо здоровими!
Душевний біль … Що таке душевний біль (негативна психологічна напруженість) знають усі.
Але далеко не всі знають, що душевний біль часто триває в формі хвороб тіла.
За даними ВООЗ, з усіх пацієнтів, які звертаються до лікарів близько 40% складають хворі, причина хвороби у яких має психологічну основу.
Те, що душевні (психологічні) проблеми найчастіше супроводжуються, а іноді й безпосередньо викликають тілесні недуги, хвороби знають далеко не всі.
Хоча про це добре знали наші пращури.
Наука про здоров’я?
Існують різні означення того, що таке медицина.
Серед них – багато з штучно прив’язаним словом «Здоров’я». Хоча ми всі прекрасно розуміємо, що головне спрямування медицини – це боротьба з хворобами.
Найбільш вдале, точне, на наш погляд, означення:
«Медицина (лат. medicari – “призначати лікувальний засіб”) – наука, що вивчає хвороби, і попереджає їх».
Таким чином ми маємо дивну, парадоксальну, не логічну ситуацію.
«На дні народження та на свята люди… завжди бажають здоров’я»!
А науки про здоров’я – не має…
Щоправда, була спроба створення такої науки — валеології.
Валеологія (лат. vale – стандартна для Стародавнього Риму форма вітання «будь здоровий»; грец. logos – вчення) наука про здоров’я, здоровий спосіб життя, про адекватне реагування організму.
Але зараз, у більшості фахівців, вона має статус – «псевдонаукового напрямку в альтернативній (ненауковій) медицині».
Можливо вже на часі створення реальної, фундаментальної, загальноприйнятої науки про Здоров’я?
І назва цієї науки, можливо, буде антонімом до слова αμαρτημα (амартіма)?
Наші предки, всі світові релігії
Абсолютно всі філософські та релігійні системи
Надавали найголовніше значення у житті людини: Слову; Свідомості; Думкам . А в Книзі Книг – Біблії читаємо: «На початку було Слово, і Слово було у Бога, і Слово було Бог (Ів. 1: 1)».
Хвороби тіла не розглядали ізольовано, а лише у зв’язку з негідними словами, помислами, діями.
Вважали, що в основі зцілення недуг тіла – звільнення від неправедних думок та духовний розвиток на основі Любові.
Сучасні наукові погляди
Тісний зв’язок нашого душевного і фізичного самопочуття – незаперечний факт, який стовідсотково підтверджує сучасна медицина.
Термін «Психосоматика» в науковий обіг був введений ще на початку 19 століття.
Психосоматика – це тілесний біль, як відбиття болю душі. СПАННА
І тепер уже багато видатних учених, представники офіційної медицини переконані, що більшість усіх захворювань насправді є психосоматичними.
«За сучасними оцінками, приблизно 80% всіх фізіологічних і медичних проблем містять емоційні, психологічні компоненти.» (Квінн Вірджинія, Прикладна психологія.)
Залежність фізичного самопочуття людини від його психологічного стану давно була помічена і часто обговорювалася психологами СПАННА.
В результаті багаторічної роботи були запропоновані унікальні ефективні методики діагностики та корекції психологічного стану.
У психології існує величезна кількість технік, технологій, присвячених роботі з позбавлення від гнітючої внутрішньої психологічної напруги.
СПАННА їх узагальнила у своїй розробці «Як позбутися від душевного болю, психічної напруженості»
Докладніше
Загальний погляд на здоров’я СПАННА
Відповідно до стародавніх текстів (XV – I ст. до н. е.), та тверджень Піфагора (давньогрецький філософ), ми вважаємо, що людина існує в трьох іпостасях Дух-Душа-Тіло. (Іпостась – те, що одне без іншого існувати не може. Наприклад як: Верх-Низ, Вправо-Вліво, Плюс-Мінус).
Іпостасі здоров’я:
фізичне,
психологічне,
духовне.
І будь-які зміни, проблеми, дисбаланс в одній іпостасі обов’язково відбиваються в інших.
Так:
Злість, ненависть, заздрість, образи у Душі людини
неодмінно відбиваються у погіршенні здоров’я тіла,
знижують рівень її духовності.
Бездуховність тягне за собою:
зниження рівня душевності людини, а також
негативно позначається на адаптаційних можливостях тіла.
Тому, вважаємо ми, покращення фізичного (тілесного) здоров’я можливе не тільки від приймання медикаментів, які спрямовані на усунення конкретних хвороб тіла. Але й у підвищенні та вдосконаленні душевності та духовності людини.
Триєдність тілесного, психологічного, духовного.
Отже, людину можна розглядати як нерозривну єдність трьох рівнів її існування: тілесного, психологічного та духовного.
Тому
Проблеми Тіла є й проблемами психологічними, й проблемами духовного розвитку. Які необхідно також коректувати, щоб розв’язати проблеми Тіла.
Проблеми Душі (психологічного стану) є й проблемами тілесними й проблемами духовного розвитку. Які необхідно також коректувати, щоб розв’язати проблеми психологічні.
Проблеми духовного розвитку є й проблемами Тіла, й проблемами психологічного стану. Які необхідно також коректувати, щоб розв’язати проблеми духовного розвитку.
Актуальним завданням сучасної психології, на наш погляд, є одухотворення моделі людини, тому що все психічне має духовний компонент: духовні почуття, духовний досвід, духовне спілкування, духовну діяльність тощо.
Від двовимірності «психіка-організм» можливо, варто перейти до триєдності «дух-душа-тіло»?
Вивчати, а за необхідності й коригувати духовний світ, духовну любов, духовні емоції.
Лікарям коригувати не тільки – тілесні й психологічні проблеми, але й духовні потреби, духовне творення.
Психологам коригувати не тільки – проблеми спілкування як комунікації, а й духовне спілкування. Не тільки – слово, мову як засіб мислення та спілкування, а й духовний зміст слова.
Особливо актуальним є це завдання зараз. У зв’язку з розвитком інформаційних технологій, розвитком знань про людину, її потреби, мотиви, рушійні сили з’являється величезна кількість маніпуляторних технологій. А вони працюють таким чином, що людина (як їй здається) вільно, самостійно, без примусу, свідомо робить той висновок, рішення голосує так, як це було сплановано маніпулятором.
Засновником, першим і яскравим представником маніпуляторних технологій, на нашу думку, був Сократ (давньогрецький філософ). У “Діалогах” Платона Сократ не з’ясовує істину. Результатом чесного діалогу є продукування нової інформації, нового знання з урахуванням окремих знань співрозмовників. А в «Діалогах» Сократа, співрозмовники завжди наприкінці висловлюють добровільно, з абсолютною переконаністю, реагують, діють саме так, як на початку діалогу запланував Сократ.
Чи не так й сучасна людина добровільно, з абсолютною переконаністю, реагує, діє так, як це комусь вигідно, але що шкодить його здоров’ю?
Формула здоров’я СПАННА
Але спочатку, не можемо не висловити захоплення та подяку сучасній медицині та її досягненням взагалі, а зокрема й в особливості – українським медикам! Які в умовах воєнного стану та величезної кількості військово поранених, в умовах коли нескінченно гудуть сигнали повітряної тривоги та існує ймовірність раптового відключення електроенергії – гідно та професійно лікують всіх хворих!
Одним з наших досягнень є відновлення давньогрецького слова Αμαρτημα (Амартіма)
Переклад з давньогрецького слова ἁμάρτημα :
промах, помилка, τὸ παρὰ τέν τέχνην ἁ. Plut. – Похибка проти (правил) мистецтва
недолік, вада чи хвороба, τὰ περὴ τὸ σῶμα ἁμαρτήματα Plat. – тілесні недуги
І саме спираючись на це відкриття ми пропонуємо — Формулу здоров’я Людини. як антонім до амартима.
Нами не просто заново відкрито (перевідкрито) давньогрецьке слово αμαρτημα Нами з абсолютною точністю було установлено, що це поняття одночасно несло значення: прогрішення, проступок, хвороба. Саме ОДНОЧАСНО!
Це вже потім це слово стало все менше й менше вживатись, поки взагалі не забулось, залишившись лише в словнику давньогрецької мови. Це слово було витіснено трьома різними незалежними словами: прогрішення, проступок, хвороба.
Це вже потім:
прогрішення — стали основним і головним в моралі, етиці, релігійних системах;
проступками — стали займатися держава, правоохоронні органи, вчителі;
хворобами — лікарі.
Глибоко та детально вивчивши всі поради наших предків та сучасні наукові погляди, ми знайшли загальний рецепт (формулу) для здоров’я.
Добромислення — Благодіяння — Здоров’я
Основи науки, яка буде не стільки про боротьбу з аморальністю, проступками та хворобами, скільки про Здоров’я – Благодіяння — Добромислення
Майбутня наука про здоров’я
Зараз наука хімія складається з:
Колоїдна хімія (фізико-хімія дисперсних систем)
Хімія високомолекулярних сполук (полімерів)
Фізична хімія. Хімічна фізика
Аналітична хімія
Загальна та неорганічна хімія
Органічна хімія
Так і майбутня наука про здоров’я, можливо, складатиметься серед іншого з:
Тілесного здоров’я;
Психологічного здоров’я;
Духовного здоров’я;
Медицини – як науки про лікування тілесних хвороб.
І назва цієї науки буде слово, яке ще не знайдено.
Але сенс його – антонім слову амартіма!
А базисом, основною формулою цієї науки, можливо, буде запропонована нами формула:
« Добромислення-Благодіяння–Здоров’я»
Заголовне зображення
На заголовному зображенні цього матеріалу одна із книг бібліотеки спілки психологів Полтави.
Бібліотека СПАННА має понад 2000 книг.
«Психологія Комплексний підхід» Майкл Айзенк. Класична праця, що дає повне уявлення про найбільш значущі досягнення сучасної психологічної науки. Психологи, які представили матеріали для цього видання, є провідними фахівцями у своїх галузях. Автор – син знаменитого психолога Г. Айзенка, творця популярного тесту інтелекту та опитувальника EPI, що направлений на діагностику особистості.
