Корисно

Організм наш, зазвичай, знає що йому треба. Але чи завжди ми розуміємо його? Автор: Аріна Горбиль Або – худнемо легко. Організм наш знає Часто нам здається, що ми хочемо якихось шкідливих щодо здорового харчування продуктів. Однак якщо правильно розшифровувати сигнали нашого тіла, то можна зрозуміти, що воно потребує зовсім не солодощів або делікатес, а найпростіших …

Наш організм знає, але чи розуміємо ми його Докладніше & raquo;

Алергія та психологічне здоров’я ― на цю тему психологи СПАННА вийшли недаремно. Автор – наш експерт, сімейний лікар Олена Василівна На первинному прийманні, серед інших питань первинного тестування, СПАННА пропонує клієнтові оцінити стан здоров’я свого тіла й назвати які хронічні хвороби тіла він має (якщо вони є). А саме: «Оцініть (от1 до 10) здоров’я тіла. …

Алергія та психологічне здоров’я Докладніше & raquo;

Непритомність – справа житейська. Але не варто до нього ставитися легковажно.Автор: наш експерт, реабілітолог Юлія Моргунський. Інший раз, читаючи сучасні романи, починаєш пишатися стійкістю сучасниць перед обличчям життєвих негараздів. Не те що дами минулого, які тільки що – відразу в млість! Хоча, схоже, готовність до втрати почуттів мала свої плюси. “Літературні” джентльмени, наприклад, при цьому завжди …

Непритомність. Що це таке та що з нею робити Докладніше & raquo;

Масувати біологічно значущі точки рекомендує східна медицина. Нище пропонуємо те, що перевірено практикою. Швидка допомога при деяких психосоматичних проявах Голова, душа, дух Активізація діяльності головного мозку та розвинення сили волі.По черзі масувати великим пальцем протилежної руки вказану точку, біля розгалуження пальців, на протязі 1―2 хвилин, кожну, починаючи з лівої руки. Укріплення духу та емоційного тонусу.30 круговими рухами …

Рефлексотерапія. Масувати точки тіла Докладніше & raquo;

Музика лікує душу і тіло, та надихає людину до духовних злетів. Автор: Віктор Тихонович, заступник голови СПАННА з гуманітарних питань. Музична множина Обирайте те, що саме Вам найбільше підходить та слухайте на здоров’я! Класика. Нуково підібрана музика Психотерапія класичною музикою Що активує: Антистресова Що гармонізує Депресивні стани ЗаспокійливеЗбільшення продуктивності праці Зменшення головного болю Зняття напруженості, …

Музика, яка лікує. Музикотерапія Докладніше & raquo;

Звуки, музика, кольори, зображення — все це використовують психологи, щоб довести до ладу працівників спецслужб, у яких психіка часто через специфіку професії буває зруйнована вщент. Автор ― психолог Тихонов В. Т. Чудодійна сила медіа-впливу на психіку ЇЇ немає в інтернеті, в концертних залах — це дуже сильне індивідуальний засіб. Я знаю (сам бачив) як такий …

Психотерапія звуками, зображеннями, медіавпливом Докладніше & raquo;

Коронавирус ведь разным бывает. Вот две истории моих личных пересечений с этим страшным современным вирусом. А. Шоно, выпускник физфака Санкт-Петербургского государственного университета. Из дружеской переписки Мой теперешний заказчик был доставлен Скорой в Госпиталь ветеранов войны. С твердым диагнозом – коронавирус. Побывал он и в реанимации, побывал и под ИВЛ… С ИВЛ его сняли досрочно. Как …

Коронавирус. Опыт борьбы выпускника физфака Докладніше & raquo;

Наше мислення визначає наше здоров’я і наші успіхи стверджує автор цього матеріалу Сергій Гайтан. Я мислю, отже, я існую – філософське твердження геніального філософа Рене Декарта Шлях до здоров’я це рух до позитивного мислення «Розум західної людини нагадує бджолиний вулик, він сповнений хаотичних думок», – стверджував індійський містик Ошо. Прихильники багатьох систем оздоровлення вважають неправильне мислення причиною …

Шлях до здоров’я — позитивне мислення Докладніше & raquo;