Посміхнись! Позбався негативу! Поради психологів

Задоволення від життя

Отримуй задоволення та лікуй душу. Посміхайся!

Аліна Натарова, член Ради СПАННА

Посмішка, кмітливість, дотепність – це м’яка розрядка енергії підсвідомого і несвідомого.
СПАННА, ПОЛТАВА

Розряди свій негатив

В кожному з нас, ще з дитинства, живуть психологічні травми.

А доросле життя їх кількість все збільшує та збільшує…

По Л. Бурбо це травми відкинутого, покинутого, приниженого, зрадженого, травма несправедливості.
Ми добавили б сюди ще психологічні травми образи та почуття провини.

І майже всі вони сидять у неусвідомленій частині психіки людини. Але від цього стають ще більш дієвими та агресивними.
Ці психологічни травми викликають постійну психологічну напруженість. А це, у свою чергу приводить до неврозів, психозів та до цілої низки тілесних захворювань.

Чи помічали Ви те, що зазвичай базіки та ті люди, що дуже люблять анекдоти всередині своєї душі – дуже вразливі та нещасні? А їх напускна веселість — частіше всього ознака того, що в підсвідомості вони несуть з собою вантаж значних психологічних травм. І єдине що хоч частково спасає їх, це втеча в дотеп, жарт, анекдот. Так здійснюється розрядка їх душевного негативу…

Є і багато досліджень присвячених цілющій ролі юмору, сміху. Найголовнішим серед досліджень присвячених цілющій силі гумору, кмітливості – робота Фрейда, яку ми наводимо в кінці цього матеріалу.

Посмішка Янковського
Мюнхаузен (Янковський) посміхається й нам пропонує це робити
Отримуй зададоволеня
Геніальний вислів з фільму «Тот самый Мюнхаузен»

Ми розробили підбірку «Психологи жартують»

 

Для фахівців.

З класичною роботою З. Фрейда “Остроумие и его отношение к бессознательному” у перекладі СПАННА можна ознайомитись на наступній сторінці.